TRE is een lichaamsgerichte methode die helpt om diep opgebouwde spanning en stress los te laten. Door een serie eenvoudige oefeningen wordt het natuurlijke neurogene trillen van het lichaam geactiveerd: een lichamelijk herstelmechanisme dat zorgt voor ontspanning, meer veerkracht en een betere regulatie van het zenuwstelsel. TRE is veilig, toegankelijk en geschikt voor iedereen die spanning wil verminderen en meer rust wil ervaren – zowel fysiek als mentaal.
Kostprijs:
– 50 euro individueel
– 20 euro in groep vanaf 3 personen tot max 6 personen